AULAS DE HATHA YOGA com Prof. Fabio Mocci

Praticante de Hatha Yoga desde 2006 até hoje com o prof. Marcos Rojo e de 2008 à 2010 com o prof. Enki.

 

Pós graduado em Yoga em 2009 pela FMU (curso coordenado pelo prof. Marcos Rojo e reconhecido pelo Consulado Geral da Índia, Escola de Lonavla e Instituto de Yôga Científico-Literário Kaivalyadhama) concluído com a seguinte monografia sobre Paramahamsa Ramakrishna:

www.fabioterapeuta.com.br/ramakrishna

 

Dedico boa parte do meu tempo me aprofundando e me capacitando com práticas, cursos, pesquisas, estudos e retiros sobre Yoga, comportamento humano, espiritualidade e terapias complementares para oferecer aulas com a mais alta qualidade, comprometimento e responsabilidade.

 

Tive o privilégio de estudar com os seguintes professores: Marcos Rojo, Wagner Borges, Enki, José Hermógenes, Shotaro Shimada, Marco Schultz, Alexandre Campelo, Carlos Siqueira, Gerson D'Addio e Glauco Tavares.

 

Ministro aulas de Hatha Yoga (Yoga Clássico): estilo meditativo que objetiva o autoconhecimento.

 

São práticas leves porém de resultados pessoais muito profundos que levam a uma melhora integral da saúde (espiritual, mental, emocional e física).

 

As aulas são compostas de controle mental (yamas e niyamas), posturas (asanas), contrações internas (bandhas), exercícios respiratórios (pranayamas), meditação (dhyana) e relaxamento (nidra).

 

Turmas abertas para qualquer pessoa, independente de idade e habilidades corporais - o Yoga é para todos.